કેટરિના કૈફ ફિટનેસઃ આ રીતે 38 વર્ષની ઉંમરે પણ કેટરિના કૈફ પોતાને ફિટ રાખે છે

| Updated: May 5, 2022 3:05 pm

બોલિવૂડ એક્ટ્રેસ કેટરિના કૈફ 38 વર્ષની થઈ ગઈ છે પરંતુ દરેક છોકરીઓ તેના જેવી ટોન બોડી ઈચ્છે છે. જોકે, કેટરિના કૈફ તેના ફિટ બોડી માટે ઘણો પરસેવો પાડે છે.

કેટરિના કૈફ ફિટનેસ રૂટિનઃ

હોટ બ્યુટી કેટરિના કૈફને (Katrina Kaif)બોલિવૂડની સૌથી ફિટ અભિનેત્રી કહેવામાં આવે તો ખોટું નહીં હોય. લગભગ દરેક છોકરી તેના જેવું ટોન અને કર્વી બોડી મેળવવા માંગે છે. જો કે કેટરિના (Katrina Kaif)જેવું ફિગર મેળવવા માટે ઘણી મહેનત કરવી પડે છે. કેટરિના 38 વર્ષની થઈ ગઈ છે પરંતુ હજુ પણ તે પોતાની ફિટનેસ સાથે કોઈ બાંધછોડ કરતી નથી. અભિનેત્રી માત્ર તેના ફિટનેસ વર્કઆઉટ જ નથી કરતી, પરંતુ તે યોગ્ય ડાયટ પણ ફોલો કરે છે.

આ પણ વાંચો- ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ આ 5 સફેદ ખોરાક ન ખાવા જોઈએ, ફાયદો થવાને બદલે બ્લડ સુગર લેવલ વધશે

ખૂબ જ સુંદર દેખાતી કેટરિના કૈફને (Katrina Kaif)તેની ફિટનેસને લઈને કડક રહેવું પડશે. તેને પોતાનું વર્કઆઉટ સેશન ચૂકવાનું પસંદ નથી. મીડિયા રિપોર્ટ્સ અનુસાર, કેટરિના તેની ફિટનેસ માટે નિયમિત યોગા, જોગિંગ, સ્વિમિંગ, સાઇકલિંગ તેમજ જિમિંગ કરે છે. આમ પણ કેટરીના પોતાના ડાયટનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે.

Your email address will not be published.