नेशनल एलिजिबिलिटी एंट्रेंस टेस्ट (NEET) UG) पूरे भारत में अंडरग्रेजुएट एमबीबीएस और बीडीएस कोर्स में प्रवेश पाने के इच्छुक उम्मीदवारों के लिए नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) द्वारा आयोजित एक अत्यधिक प्रतिस्पर्धी परीक्षा है। 15 लाख से अधिक छात्रों के लिए यह परीक्षा अगले महीने 17 जुलाई को आयोजित की जाएगी।
मेडिकल परीक्षा के लिए बचे केवल एक महीने के साथ, उम्मीदवार अपनी सफलता के लिए अथक परिश्रम कर रहे हैं, हालांकि, मेडिकल सीट लेने के लिए उत्तीर्ण और अर्हता प्राप्त करने के लिए, तैयारी की सर्वोत्तम रणनीति होनी चाहिए। रणनीति के रूप में, एक अध्ययन की रूपरेखा तैयार करना चाहिए, कक्षा 11 और 12 की एनसीईआरटी पाठ्यक्रम की अच्छी जानकारी हासिल करनी चाहिए और पिछले वर्षों के प्रश्न पत्रों से परिचित होना जरूरी है।
सीबीएसई 12वीं बोर्ड (CBSE 12th board) की परीक्षाएं अभी खत्म हुई हैं। अब, आपकी पूरी ताकत और कमजोर बिंदुओं को कवर करने वाली एक अच्छी तरह से रणनीति और अनुकूलित योजना उम्मीदवारों को NEET 2022 के लिए प्रभावी ढंग से तैयार करने में मदद करने के लिए फायदेमंद होगी। यहां एक महीने के भीतर NEET 2022 की तैयारी करने के लिए कुछ प्रभावी सुझाव दिए गए हैं:
रिवीजन आपका प्रमुख हथियार है
अपनी तैयारी के अंतिम महीने के दौरान किसी भी नए अध्याय को चुनने में समय बर्बाद नहीं करना चाहिए। यहां महत्वपूर्ण यह है कि आपने जो अध्ययन किया है उसे दोहराएं और अपने पुराने नोट्स और किताबों के साथ जुड़े रहें। रिवीजन करते समय, जीव विज्ञान की उपेक्षा न करें, क्योंकि यह विषय आपके स्कोर को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
रसायन विज्ञान के लिए, अकार्बनिक, कार्बनिक और भौतिक रसायन विज्ञान विषयों के लिए अलग-अलग रिवीजन दृष्टिकोण अपनाने की जरूरत है। आवश्यक प्रतिक्रियाओं को सीखने के साथ शुरू करें, इसके बाद सूत्रों का पालन करें। इसके लिए एनसीईआरटी की पुस्तकों को दो बार रिवीजन करें और फिर पिछले वर्ष के प्रश्नपत्रों को हल करने के लिए आगे बढ़ें।
ऑब्जेक्टिव प्रश्नों को हल करें
अपनी तैयारी के अंतिम दिनों में, आपको अपने ज्ञान का परीक्षण करना चाहिए और अधिक से अधिक MCQ हल करने चाहिए। उन विषयों का विश्लेषण करें जिनका आप उत्तर नहीं दे सकते हैं और उन्हें फिर से रिवीजन करना शुरू करें। MCQ को हल करने से आपको उन विषयों की प्राथमिकता से चेकलिस्ट बनाने में भी मदद मिलती है, जिन्हें परीक्षा में जाने से पहले आपको रिवीजन करने की आवश्यकता होती है। 2 से 5 बजे के दौरान अपने मस्तिष्क को अधिकतम कार्य करने के लिए प्रशिक्षित करना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि इन घंटों के बीच NEET 2022 आयोजित किया जाएगा। आप उन घंटों के दौरान उसी मानसिकता के साथ परीक्षा देने का प्रयास करके ऐसा कर सकते हैं।
पेपर के दौरान समय प्रबंधन
कई छात्रों को पेपर हल करने के दौरान समय प्रबंधन के साथ संघर्ष करना पड़ता है। अपनी गति और निर्णायकता को बढ़ाने के लिए, एक प्रश्न पर बहुत अधिक समय बर्बाद नहीं करना महत्वपूर्ण है। यदि आप उत्तर देने में असमर्थ हैं, तो हमें आगे बढ़कर अन्य प्रश्नों को हल करना चाहिए। हालाँकि, समय प्रबंधन को समझने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अधिक से अधिक मॉक प्रश्न पत्रों को हल करें।
एक अच्छे आहार के साथ अच्छी नींद लें
आपके मस्तिष्क द्वारा रिवीजन किए गए डेटा को बनाए रखने में सहायता के लिए एक दिन में कम से कम छह घंटे सोएं। अपने आप को ऊर्जावान और स्वस्थ रखने के लिए उचित अंतराल पर नियमित भोजन करें। इस तरह से शरीर और दिमाग किसी को बेहतर तरीके से ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है।
डिजिटल गैजेट्स से दूरी बनाएं
यह दिया गया है कि एकाग्रता और फोकस हासिल करने के लिए डिजिटल गैजेट्स, गेमिंग और सोशल मीडिया के इस्तेमाल से बचना चाहिए। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप किताबों में डूब जाएं। नियमित ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है। अपने आप को बेहतर बनाए रखने के लिए शारीरिक गतिविधियों का प्रयास करें।
(लेखक, सीप पाहुजा, अनएकेडमी में एनईईटी-यूजी शिक्षक और जीव विज्ञान में स्वर्ण पदक विजेता।)
