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बहुत से माता-पिता तीखे स्वादों, बहुत अधिक मसालेदार, या बहुत अधिक बोल्ड किसी भी चीज़ से दूर भागते हैं, वह सिर्फ ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करते हैं जिन्हें वे सुरक्षित मानते हैं। लेकिन वास्तव में ऐसा कोई कारण नहीं है कि आप अपने छोटे बच्चे के आहार में मसाला नहीं डाल सकते हैं। वास्तव […]
गुजरात में कोरोना के आज 15 नए मामले सामने आए हैं जबकि दूसरी ओर 21 मरीज ठीक भी हुए हैं. अब तक कुल 12,13,095 मरीजों को कोरोना अपनी चपेट में ले चूका है। । नतीजतन, कोरोना के ठीक होने की दर भी सुधर कर 99.10 प्रतिशत हो गई है। दूसरी ओर सरकार टीकाकरण के मोर्चे […]
हर चीज की अति शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है। नींबू के साथ पानी के प्रयोग से कोई भी दुष्प्रभाव नहीं देखा गया, लेकिन संभावना है कि आप इसे महसूस कर सकते हैं। बहुत अधिक अम्लीय पेय लंबी अवधि में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। नींबू पानी के शीर्ष 5 दुष्प्रभाव यहां […]
महिलाएं अक्सर छोटे-छोटे स्वास्थ्य चेतावनी संकेतों को नजरअंदाज कर देती हैं जो किसी बड़ी बीमारी का संभावित लक्षण हो सकता है। एक डॉक्टर ने 12 स्वास्थ्य जांच के बारे में बताया जो हर महिला को करानी चाहिए। नियमित स्वास्थ्य जांच से संभावित समस्याओं का जल्द पता लगाया जा सकता है और हर महिला को इसके […]
विश्व कैंसर दिवस हर साल 4 फरवरी को कैंसर की रोकथाम, निदान और उपचार के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। पैन अमेरिकन हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (PAHO) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में हृदय रोग के बाद कैंसर बीमारी का दूसरा प्रमुख कारण है, और 2020 में, 69 वर्ष और उससे कम आयु […]
स्वस्थ सांस लेने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने फेफड़ों के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखें, हालांकि, कोविड के प्रभाव, प्रदूषण और अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों के कारण हमारे फेफड़े प्रभावित होते हैं। ऐसे में आइए एक नजर डालते हैं उन खाद्य पदार्थों पर जिन्हें हमारे फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए परहेज […]
कुछ महिलाएं अपने नितंबों को गोल और बड़ा करने के लिए अपने शरीर पर घातक प्रयोग करती हैं। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं मैगी के क्यूब्स या मोनोसोडियम ग्लूटामेट को एक सिरिंज में डालती हैं और प्रभाव होने की उम्मीद में इसे मलाशय में इंजेक्ट करती हैं।मैगी जैसे अधिकांश स्टॉक क्यूब्स में नमक, चीनी, काली […]
भारत में ओमाइक्रो के मामले बढ़ रहे हैं। साथ ही, आपको इस बात से सावधान रहने की जरूरत है कि आप क्या खाते हैं। डॉक्टर लोगों को ऐसी चीजें खाने के लिए कह रहे हैं जो प्रतिरक्षा को बढ़ावा देती हैं। घीआयुर्वेद के अनुसार बहुत फायदेमंद होता है, वहीं गाय के लिए भी यह बहुत […]
‘इट्स नॉट जस्ट यू’ डॉ. विश्वमोहन ठाकुर द्वारा उपयुक्त मानसिक स्वास्थ्य सलाह के लिए एक विशेष साप्ताहिक कॉलम है। वह एक मनोचिकित्सक सलाहकार हैं। वह 38 साल से प्राइवेट प्रैक्टिस कर रहे हैं और जायडस हॉस्पिटल्स में सेवाएं भी दे रहे हैं। वह अपने विषय के प्रति जुनूनी हैं और मानव मन की कार्यप्रणाली को समझाना करना पसंद करते हैं। […]
क्या आप विश्वास करेंगे यदि कोई आपसे कहे कि उच्च कोलेस्ट्रॉल वास्तव में एक अच्छी चीज है और वास्तव में लंबे जीवन से जुड़ा है? वास्तव में यह सच है। लोग हृदय रोग, कैंसर, संक्रमण या मृत्यु के अप्राकृतिक कारणों से मरते हैं। हालाँकि, क्या यह चिंता का विषय होना चाहिए? क्या मृत्यु के बाद […]
विज्ञान की दुनिया में कुछ सबसे महत्वपूर्ण खोजों की खोज गलती से हुई थी। उदाहरण के लिए, पेनिसिलिन ऐसा पहला एंटीबायोटिक था जिसने अनगिनत लोगों की जान बचाई। इसे गलती से खोजा गया था और इसने साबित कर दिया कि विज्ञान कभी-कभी बहुत अप्रत्याशित हो सकता है। आज भी इस तरह के नए मामले सामने […]
महिलाओं के स्तन कैंसर सहित स्त्री रोग संबंधी कैंसर वाली महिलाओं (47.4%) की तुलना में सभी कैंसर के मामलों का अनुपात पुरुषों (52.4%) में अधिक था, जिसमें स्तन कैंसर भी शामिल था, और महिलाओं में सभी कैंसर के आधे से अधिक मामले शामिल थे। भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के ‘क्लिनिकोपैथोलॉजिकल प्रोफाइल ऑफ कैंसर्स इन […]
भारत दुनिया के 10 शीर्ष मधुमेह वाले देशों की सूची में दूसरे स्थान पर आता है, लेकिन मधुमेह से पीड़ित हर दो में से एक व्यक्ति अभी भी इससे अनजान है। जागरूकता की यह कमी लोगों को जागरूक करने के लिए नवाचार की आवश्यकता को उजागर करती है। डायबिटीज स्टोरीटेलिंग लैब लगभग 50 सामुदायिक नेताओं […]
कार्डियक अरेस्ट के कारण एक लोकप्रिय अभिनेता की दुखद, चौंकाने वाली और असामयिक मृत्यु ने हम सभी को आत्मनिरीक्षण करने और अपनी जीवन शैली को छानबीन करने पर मजबूर कर दिया है। लोग कह रहे हैं, ”वह फिट थे और फिर भी दिल का दौरा पड़ने से उनकी मौत हो गई. जिम जाने या सही […]
गुजरात में संचालित 108 एम्बुलेंस सेवा ने हाल ही में 14 साल पूरे कर लिए हैं। कोविड की पहली लहर के दौरान 650 एम्बुलेंस वाला इसका बेड़ा इस साल मार्च से मई के बीच बढ़कर 800 वाला हो गया। एक आधिकारिक अनुमान में कहा गया है कि बेड़े ने गुजरात में महामारी के डेढ़ साल […]
तनावपूर्ण जीवन, एक बहुत बड़ी विकृति है, 40-60 वर्ष की आयु वर्ग में हृदय गति रुकना एक घातक समस्या है। अहमदाबाद में डॉक्टर युवाओं के जीवन को लेकर अत्यंत चिंतितहै क्योंकि दिन ब दिन यह प्रवृत्ति लगातार बढ़ रही है। सोशल मीडिया, टेलीविजन चैनल और सभी समाचार पोर्टल अभिनेता और बिग बॉस सीजन 13 के […]
अच्छा पौष्टिक भोजन किसी भी उम्र में आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ आपके शरीर और आपके द्वारा की जाने वाली गतिविधियों को बढ़ावा देते हैं, आपके समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, और यहां तक कि आपकी मानसिक और भावनात्मक स्थिति को भी प्रभावित करते हैं। जबकि […]
हरियाणा के एक 11 वर्षीय लड़के को 2 जुलाई को दिल्ली में AIIMS में भर्ती कराया गया था, रिपोर्ट के अनुसार उसे ल्यूकेमिया व निमोनिया का पता चला था और मंगलवार को H5N1 एवियन इन्फ्लूएंजा से उसकी की मृत्यु हो गई। पीटीआई द्वारा रिपोर्ट के अनुसार 2021 में भारत में दर्ज की गई यह पहली […]
व्यायाम व्यायाम दिनचर्या का पालन (प्रतिदिन निश्चित समय पर कसरत) करें और उसका आनंद ले। आम तौर पर, कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम में खींचना और मजबूत करना शामिल होना चाहिए। वर्कआउट करना स्ट्रेस बूस्टर की तरह होना चाहिए। अधिक व्यायाम मत करे, अपने शरीर की सुने । दो दिनों के सक्रिय आराम के साथ सप्ताह में पांच […]
