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न्यूट्रिशनिस्ट करिश्मा शाह( Nutritionist Karishma Shah )ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट (Instagram post )में कहा है कि नाश्ते में सही खाद्य पदार्थों (food items) को शामिल करना या आपके दिन का पहला नाश्ता( Breakfast )खाने की इच्छा को कम कर सकता है और दोपहर के भोजन तक आपका पेट भरा रख सकता है। जबकि, कुछ […]
शहर के एक डेवलपर दीपक पटेल (Dipak Patel) विश्व हृदय दिवस 2022 (World Heart Day 2022) की थीम‘हर दिल के लिए दिल का इस्तेमाल करें’ (Use Heart for Every Heart) के प्रतीक हो सकते हैं। पटेल ने2004 में हृदय प्रत्यारोपण सर्जरी (heart transplant surgery) करवाई, और अब 2022 में उनके उस नएजीवन के 18 वर्ष […]
दिल्ली ने रविवार को सप्ताह के अंतिम में कोविड -19 (COVID-19) से 51 मौतें दर्ज कीं, जो छह महीने मेंराजधानी में महामारी से सबसे अधिक मौत के मामले हैं। देश में वायरस से होने वाली मौतों में मामूली वृद्धि दर्ज की गई क्योंकि सप्ताह के दौरान (8-14अगस्त) 307 मौतें दर्ज की गईं, कई राज्यों ने […]
भारत में पहली बार एक नया ब्लड ग्रुप मिला है, जो दुनिया में सबसे दुर्लभ भी है। गुजरात के एक 65 वर्षीय हृदय रोगी की पहचान ईएमएम निगेटिव ब्लड ग्रुप के साथ की गई है। एक अनोखा ब्लड ग्रुप, जिसे ‘ए’, ‘बी’, ‘ओ’ या ‘एबी’ के मौजूदा समूहों में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है।’ सामान्य तौर पर मानव शरीर में चार प्रकार के ब्लड […]
कार्यबल यानी काम करने वाला थका हुआ है। दुनिया भर में केवल 32% कर्मचारियों का कहना है कि वे तरक्की कर रहे हैं। 43% रोज-रोज के तनाव से निचुड़ गए-से महसूस करते हैं। कुछ रिपोर्टों से पता चलता है कि अमेरिका में 61% तक पेशेवरों को ऐसा लगता है कि वे किसी भी समय खक […]
वर्ष 2013 की बात है। तब धैर्य (GRIT) को मनोवैज्ञानिक एंजेला ली डकवर्थ ने टेड टॉक यानी वीडियो संदेशों के जरिये जमीन पर उतारा था। आज उन्हें देखने-सुनने वाले 26 मिलियन से अधिक हो चुके हैं। डकवर्थ कहती हैं कि ग्रिट सफलता का एक भविष्यवक्ता है। ग्रिट यानी धैर्य दरअसल जुनून और दृढ़ता का संयोजन […]
कई वर्षों तक, न्यूरोसाइंटिस्ट स्टेफ़नी ऑर्टिग्यू का मानना था कि, हम प्यार के बिना नहीं रह सकते। भले ही उन्होंने मानव संबंधों के विज्ञान पर शोध किया, लेकिन ऑर्टिग्यू – एक अकेली बच्ची और, अपने 20 और 30 के दशक में, संतुष्ट रूप से अविवाहित – अपने जीवन में इसके महत्व को पूरी तरह से समझ नहीं पाई। […]
आपके अगले कोविड (COVID-19) वैक्सीन का समय पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि कनाडा में अत्यधिक संक्रामक ओमाइक्रोन सबवेरिएंट (Omicron subvariants) बढ़ रहे हैं और पिछले टीकाकरण और संक्रमण से प्रतिरक्षा कम होने से एक और खतरा तेजी से बढ़ रहा है। कनाडा एक बार फिर विविधताओं का केंद्र बन गया है, […]
दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला की एंजियोप्लास्टी हुई है. 107 वर्षीय बादामबाई व्यास का एंजियोप्लास्टी और ड्रग एल्यूटिंग स्टेंट से सफलतापूर्वक इलाज किया गया है। अहमदाबाद के निजी अस्पताल के डॉक्टरों ने दुनिया की सबसे बुजुर्ग महिला की एंजियोप्लास्टी करने का दावा किया है. मध्य प्रदेश की 107 वर्षीय महिला को दिल का दौरा पड़ने […]
मंकीपॉक्स के 27 देशों में 780 से अधिक मामलों का पता चलने के बाद विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने त्वरित कार्रवाई करने का फैसला किया है, ताकि वायरस के प्रसार को रोका जा सके। डब्ल्यूएचओ के एक अधिकारी ने कहा, “यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हम ऐसी स्थिति में हैं जहां जल्दी पहचान के लिए […]
विश्व तंबाकू निषेध दिवस के अवसर पर, राजकोट में एम्स (अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान) ने मंगलवार को एक व्यसन उपचार सुविधा खोली। एम्स राजकोट ने अपना ओपीडी खोल दिया है, और मल्टीस्पेशलिटी सुविधा अगस्त 2023 तक पूरी तरह से चालू होने का अनुमान है। एम्स के मुताबिक गुजरात में 24 फीसदी पुरुष और 8 फीसदी […]
बहुत से माता-पिता तीखे स्वादों, बहुत अधिक मसालेदार, या बहुत अधिक बोल्ड किसी भी चीज़ से दूर भागते हैं, वह सिर्फ ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करते हैं जिन्हें वे सुरक्षित मानते हैं। लेकिन वास्तव में ऐसा कोई कारण नहीं है कि आप अपने छोटे बच्चे के आहार में मसाला नहीं डाल सकते हैं। वास्तव […]
गुजरात में कोरोना के आज 15 नए मामले सामने आए हैं जबकि दूसरी ओर 21 मरीज ठीक भी हुए हैं. अब तक कुल 12,13,095 मरीजों को कोरोना अपनी चपेट में ले चूका है। । नतीजतन, कोरोना के ठीक होने की दर भी सुधर कर 99.10 प्रतिशत हो गई है। दूसरी ओर सरकार टीकाकरण के मोर्चे […]
हर चीज की अति शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है। नींबू के साथ पानी के प्रयोग से कोई भी दुष्प्रभाव नहीं देखा गया, लेकिन संभावना है कि आप इसे महसूस कर सकते हैं। बहुत अधिक अम्लीय पेय लंबी अवधि में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। नींबू पानी के शीर्ष 5 दुष्प्रभाव यहां […]
महिलाएं अक्सर छोटे-छोटे स्वास्थ्य चेतावनी संकेतों को नजरअंदाज कर देती हैं जो किसी बड़ी बीमारी का संभावित लक्षण हो सकता है। एक डॉक्टर ने 12 स्वास्थ्य जांच के बारे में बताया जो हर महिला को करानी चाहिए। नियमित स्वास्थ्य जांच से संभावित समस्याओं का जल्द पता लगाया जा सकता है और हर महिला को इसके […]
विश्व कैंसर दिवस हर साल 4 फरवरी को कैंसर की रोकथाम, निदान और उपचार के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। पैन अमेरिकन हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (PAHO) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में हृदय रोग के बाद कैंसर बीमारी का दूसरा प्रमुख कारण है, और 2020 में, 69 वर्ष और उससे कम आयु […]
स्वस्थ सांस लेने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने फेफड़ों के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखें, हालांकि, कोविड के प्रभाव, प्रदूषण और अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों के कारण हमारे फेफड़े प्रभावित होते हैं। ऐसे में आइए एक नजर डालते हैं उन खाद्य पदार्थों पर जिन्हें हमारे फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए परहेज […]
कुछ महिलाएं अपने नितंबों को गोल और बड़ा करने के लिए अपने शरीर पर घातक प्रयोग करती हैं। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं मैगी के क्यूब्स या मोनोसोडियम ग्लूटामेट को एक सिरिंज में डालती हैं और प्रभाव होने की उम्मीद में इसे मलाशय में इंजेक्ट करती हैं।मैगी जैसे अधिकांश स्टॉक क्यूब्स में नमक, चीनी, काली […]
भारत में ओमाइक्रो के मामले बढ़ रहे हैं। साथ ही, आपको इस बात से सावधान रहने की जरूरत है कि आप क्या खाते हैं। डॉक्टर लोगों को ऐसी चीजें खाने के लिए कह रहे हैं जो प्रतिरक्षा को बढ़ावा देती हैं। घीआयुर्वेद के अनुसार बहुत फायदेमंद होता है, वहीं गाय के लिए भी यह बहुत […]
‘इट्स नॉट जस्ट यू’ डॉ. विश्वमोहन ठाकुर द्वारा उपयुक्त मानसिक स्वास्थ्य सलाह के लिए एक विशेष साप्ताहिक कॉलम है। वह एक मनोचिकित्सक सलाहकार हैं। वह 38 साल से प्राइवेट प्रैक्टिस कर रहे हैं और जायडस हॉस्पिटल्स में सेवाएं भी दे रहे हैं। वह अपने विषय के प्रति जुनूनी हैं और मानव मन की कार्यप्रणाली को समझाना करना पसंद करते हैं। […]
