बच्चों का मोबाइल स्क्रीन से दिनभर चिपके रहना आपके लिए भी एक चिंता का विषय होगा। इस मामले को लेकर एमएस यूनिवर्सिटी (MS University) के सांख्यिकी विभाग द्वारा एक अध्ययन किया गया है।
अध्ययन से पता चला कि यह बच्चे ऐसे फ्री रील्स वीडियो साझा करने वाले ऐप्स सहित सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर छोटे वीडियो देखने में हर दिन लगभग तीन घंटे बिताते हैं। अध्ययन में पाया गया कि छात्र इन 60 सेकंड की रील या 15 सेकंड की क्लिप को देखने के लिए स्मार्टफोन पर पांच घंटे के कुल स्क्रीन समय का लगभग 60% खर्च करते हैं।
लगभग 15 सेकंड की प्रत्येक रील के साथ, छात्र प्रतिदिन 1.5 से 2 घंटे की औसत अवधि के भीतर लगभग 360-480 रील देखते हैं। इन सभी प्लेटफॉर्म में कभी न खत्म होने वाले स्क्रॉल और ऑटोप्ले जैसी विशेषताएं हैं, जो सामग्री की खपत को आसान बनाती हैं और उपयोगकर्ताओं को लंबे समय तक स्क्रीन पर रोके रखती हैं।
“यह व्यवहार उनकी एकाग्रता में बाधा डाल रहा है, उनकी ध्यान अवधि को कम कर रहा है और उनके चतुर्मुखी विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है,” एक शिक्षक ने कहा, जिनके मार्गदर्शन में बीएससी अंतिम वर्ष के छात्रों ने कैंपस में ही एमएसयू के 329 छात्रों पर अध्ययन किया।
“ये प्लेटफ़ॉर्म उपयोगकर्ताओं के हितों के आधार पर सामग्री को वैयक्तिकृत करने के लिए एल्गोरिदम का उपयोग करते हैं। यह उन्हें वीडियो उपभोग के कभी न खत्म होने वाले चक्र में फंसा देता है,” प्रोफेसर राकेश श्रीवास्तव ने समझाया, जिन्होंने ‘शॉर्ट वीडियो और छात्र मानसिक स्वास्थ्य: एक जांच’ शीर्षक वाले अध्ययन का मार्गदर्शन किया।
हैरान करने वाला तथ्य यह है कि 65% छात्रों ने भी लंबे समय तक वीडियो देखने के बाद खुद को दोषी और उदास महसूस किया। श्रीवास्तव ने बताया, “प्रत्येक वीडियो मस्तिष्क में डोपामिन रिलीज करता है, जो ड्रग्स के समान नशे की प्रवृत्ति पैदा करता है।” यह लत युवाओं को वास्तविक दुनिया की समस्याओं से बचने में मदद करती है, तत्काल संतुष्टि पाने और गहन जुड़ाव से बचने के चक्र को बनाए रखती है।
दिलचस्प बात यह है कि 60% पुरुष छात्रों ने 40% महिलाओं की तुलना में लंबी अवधि – लगभग 2-3 घंटे – के लिए शॉर्ट वीडियो देखे, जो शॉर्ट वीडियो के आदी होने में लिंग-आधारित अंतर का संकेत देता है। शुभम सिंह, खुशाली सौम्या, मोहम्मद अंजुम, शुभम भावसार और अतुल साहनी द्वारा किए गए सर्वेक्षण में 55% पुरुष और 45% महिला छात्र शामिल थे।
शॉर्ट वीडियो ने व्याख्यान और पठन सामग्री जैसी लंबी सामग्री पर एकाग्रता बनाए रखने में चुनौतियों की सूचना दी। सर्वेक्षण किए गए अधिकांश छात्रों ने ध्यान देने की अवधि कम होने की सूचना दी। पिछले कई अध्ययनों से पता चला है कि मनुष्यों का ध्यान 12 सेकंड से घटकर 8 सेकंड हो गया है।
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