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विपश्यना क्या है ? विपश्यना गौतम बुद्ध द्वारा बताई गई एक बौद्ध योग साधना हैं। जो आत्म शुद्धिकरण व अंतःकरण की शांति के लिए की जाने वाली प्रक्रिया है। विपश्यना सम्यक् ज्ञान है। जो जैसा है, उसे ठीक वैसा ही देख-समझकर जो आचरण होगा, वही सही और कल्याणकारी सम्यक आचरण होगा. विपश्यना जीवन की सच्चाई […]
अनेकता में एकता , दोस्ती की विशेषता अहमदाबाद निवासी तलहा सरेशवाला ने अपनी 45 साल पुरानी दोस्ती की कहानी साझा करते हुए बताया की ,” हम ज़ेवीअर स्कूल से साथ है और यह 45 वर्ष का रिश्ता है , हमारे ग्रूप में हिंदू मुस्लिम सिख ईसाई पारसी जैन हर धर्म का मेल है और यह […]
दोस्ती एक ऐसा रिश्ता जिसे शब्दों में बयान करना बहुत मुश्किल है पर अगर कहे तो, कभी कभी जाने अनजाने हम कुछ ऐसे लोगों से मिल जाते है ना हो उम्मीद फिर भी उनके दोस्त बन जाते है। जिक्र किया जा रहा है कुछ ऐसी दोस्ती के किस्सों का जिनमे कल्पना भी नहीं थी पर […]
अच्छा पौष्टिक भोजन किसी भी उम्र में आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ आपके शरीर और आपके द्वारा की जाने वाली गतिविधियों को बढ़ावा देते हैं, आपके समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, और यहां तक कि आपकी मानसिक और भावनात्मक स्थिति को भी प्रभावित करते हैं। जबकि […]
हरियाणा के एक 11 वर्षीय लड़के को 2 जुलाई को दिल्ली में AIIMS में भर्ती कराया गया था, रिपोर्ट के अनुसार उसे ल्यूकेमिया व निमोनिया का पता चला था और मंगलवार को H5N1 एवियन इन्फ्लूएंजा से उसकी की मृत्यु हो गई। पीटीआई द्वारा रिपोर्ट के अनुसार 2021 में भारत में दर्ज की गई यह पहली […]
24 जून को केंद्रीय श्रम और रोजगार मंत्रालय ने श्रम मामलों पर संसदीय स्थायी समिति को बताया कि उसके पास देश में महिला श्रम बल की भागीदारी पर कोई डेटा नहीं है। “हम डेटा (आंकड़ों) की प्रतीक्षा कर रहे हैं। मंत्रालय ने कहा कि इसे तैयार करने के लिए 10 दिनों की आवश्यकता होगी, ” […]
व्यायाम व्यायाम दिनचर्या का पालन (प्रतिदिन निश्चित समय पर कसरत) करें और उसका आनंद ले। आम तौर पर, कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम में खींचना और मजबूत करना शामिल होना चाहिए। वर्कआउट करना स्ट्रेस बूस्टर की तरह होना चाहिए। अधिक व्यायाम मत करे, अपने शरीर की सुने । दो दिनों के सक्रिय आराम के साथ सप्ताह में पांच […]
सितंबर 2021 में जापान में होने वाली 21वीं सीनियर एशियाई चैंपियनशिप के लिए भुवनेश्वर में भारतीय वॉलीबॉल शिविर के लिए आयकर कर्मचारी मनोज कुमार का चयन किया गया है।भारतीय वॉलीबॉल टीम 21वीं एशियाई सीनियर पुरुष वॉलीबॉल चैम्पियनशिप में भाग लेगी जो 8 से 20 सितंबर, 2021 तक जापान में आयोजित की जाएगी।उनकी भागीदारी से पहले […]
गुजरात की रहने वाली 21 वर्षीय माना पटेल, जिसने सबसे तेज और सबसे कम उम्र की महिला बैक-स्ट्रोकर के रूप में अपनी पहचान बनाते हुए आखिरकार टोक्यो ओलंपिक, 2021 में सीधे प्रवेश पाकर अपनी अब तक की सबसे बड़ी उपलब्धि हासिल कर ली है। माना पटेल इससे पहले बेंचमार्क स्थापित करने में सफल रही हैं। […]
भाविना और सोनल पटेलने अभी-अभी यह साबित किया है 35 वर्षीय भाविना और 34 वर्षीय सोनल अब टोक्यो ओलंपिक में भाग लेने के लिए तैयार हैं.भाविना और सोनल दोनों को पोलियो है और वे कमर से नीचे तक विकलांग हैं। वे टोक्यो पैरालिंपिक में हिस्सा लेंगे। […]
